闭谷对身体有哪些作用

发布时间：2025-08-26 13:24:37 来源：55adad.com 作者：娱乐

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      辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。作用服气辟谷主要是闭谷通过绝食、调整气息（呼吸）的对身方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是作用在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、闭谷中草药等），对身对身体机能进行调节。作用
      

      你好，这种情况相对来讲辟谷，实际上是有很多种说法的，但是如果身体特别弱的人，不太适合辟谷，时间太长，或者是完全辟谷。
      

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